Gimnasio

“Certificado H+ Profesional” para Empresas de Limpieza.

By |septiembre 12th, 2018|

Hoy, en nuestro Blog, os queremos hablar de nuestro nuevo Certificado para empresas de limpieza. Cuyo objetivo, es dar prestigio al trabajo que desarrollan dichas empresas para obtener un mayor valor ante sus clientes. De esta manera, se consigue una mejor percepción de la calidad del proveedor de servicios de limpieza.
Actualmente, en España, existen 30.900 empresas […]

Haz ejercicio en gimnasios saludables

By |octubre 19th, 2016|

Se acabó el verano y las matriculaciones en los gimnasios y otros centros de actividades físicas aumentan considerablemente. Pero hay que tener cuidado, ya que hacer una mala elección de centro puede suponer un riesgo para nuestra salud, principalmente por la afección de hongos, como el pie de atleta.

Otro de los problemas es que aumenta […]

Tu higiene en el gimnasio

By |enero 26th, 2016|

Además de que el gimnasio esté limpio, como te hemos contado en el post anterior, nosotros mismos debemos mantener unas normas higiénicas mínimas cuando vamos al gimnasio. ya que tu salud va a depender directamente de ello:

Usar ropa limpia y que favorezca la transpiración. Ésta ropa la  deberás cambiar y lavar completamente después de cada sesión, ya […]

Paso 2: como saber que el gimnasio está limpio

By |enero 19th, 2016|

En el post de la semana pasada, hacíamos hincapié en tener en cuenta la limpieza del gimnasio a la hora de elegir el centro al que queremos ir. Te decíamos que si el gimnasio había obtenido el Certificado H+ de higiene, estarás totalmente seguro en cuanto a su salubridad se refiere. Aquí puedes ver los establecimientos […]

Me apunto al gimnasio, pero a uno limpio.

By |enero 12th, 2016|

Con el nuevo año llegan los buenos propósitos para hacer. Y uno de los más repetidos es el de hacer algo de ejercicio para mantenernos en forma o perder esos kilitos de más que nos ha ido incorporando el devenir de los tiempos, especialmente las fiestas que acabamos de pasar.

Algunos decidirán hacer deporte al aire […]